お久しぶりです 今日から再びブログを更新 ここ数か月あらゆるものをお休みしてました。シンヤです 腰と手首の痛みからクライミングも休み、働くんでも勉強するんでもなく ただひたすらだらだらぶらぶらしとりました どうも急激な寒暖差がよくないみたいです…